目前分類：運動知識 (3)
- Sep 13 Thu 2012 21:38
2012日月潭 踢我就是你不隊 隊員須知
- Sep 09 Sun 2012 07:27
2012 泳渡日月潭注意事項
- Jul 15 Sun 2012 20:26
別再讓健身運動毀了你的身體！
你可能喜歡跑步、游泳或進行任何一種球類運動。運動後你一定常覺得通體舒暢，有時甚至會上癮，不知不覺就成為過度訓練的受害者。這時，身體就會開始發出警示，疼痛、抽筋接踵而來。
根據6月中落幕的《健身毀了我的身體》討論區活動，我們整理出185位粉絲經常發生的運動傷害數據如下：
